[bitterb]

Два месяца танцев, и уже чувствую, как тело снова обретает хорошую физическую форму, лучше тянется, гнется, опять привыкает к нагрузкам. Сейчас мы делаем растяжку, но с сентября тренер обещает тянуть по полной. И сколько раз замечала - придешь на тренировку в плохом настроении, а через полтора часа уходишь с легкостью внутри. В свое время я занималась игровыми видами спорта и довольно плотно, тренировки три раза в неделю по три-четыре часа плюс игровой день по воскресеньям, мышцы были что надо, плюс я с детства хорошо гнулась и была довольно выносливая, хоть и худенькая. И руки у меня всегда были сильные, привычные к нагрузкам, но обманчиво тонкие. Благодаря своему, хм, спортивному детству я привыкла к определенной интенсивности физической нагрузке и получаю от нее удовольствие. И больше всего люблю танцы. Вместе с боевыми искусствами это два самых близких мне вида физической активности.
А самое главное - для танцев у меня есть отличная основа - практически балетная база (опять же привет из детства). Я уже не помню, чем мы там занимались в той студии, а тело помнит!

Comments

[Renardi]

Согласна, танцы это что-то совершенно чудесное. Я восемь месяцев занимаюсь и удовольствия за это время получила море

[Катерин.А]

Ты на свой хастл ходишь??? Интересно так посмотреть, что ты танцуешь))

Но это, правда, тело помнит чень многое из того, что оно когда-то делалало

[bitterb]

Кофейный Ёжик 8 месяцев это уже солидно танцем живота? наверное попа, живот и бедра теперь просто ах
Котька ну да, на "мой леди-хастл" пока показывать еще нечего, вот позанимаюсщь еще пару месяцев и посмотрим.

[Renardi]

bitter berry Нет, стрип-пластикой) Только что приползла в буквальном смысле с тренировки длиной два с половиной часа (наша любимая Катя вернулась из отпуска и немножко увлеклась). А если учесть, что эта третья тренировка за неделю (обычно я занимаюсь час по вторникам и четвергам, а сегодня пошла на двухчасовую в качестве отработки за пропуски в июле - в Испании была), то меня плющит... А потом я еще арбуз перла до дома

[bitterb]

Кофейный Ёжик о, стрип-пластика это здорово! *_* я бы тоже хотела как-нибудь попробовать.

А потом я еще арбуз перла до дома

только арбуз создаст ощущение полноценной физической нагрузки после долгого дня

[Renardi]

bitter berry Это очень здорово Особенно если с тренером повезет. Попробуй обязательно, ощущения незабываемые.

[bitterb]

я видела в интернете видео-уроки по стрип-пластике, плюс немножко выступлений профессионалов - выглядит офигенно.
мне кажется на пилоне еще должно быть интересно, но это уж совсем специфичное увлечение

[Renardi]

Мы с пилоном не занимаемся, это отдельное направление. Я могу дать ссылку на сообщество моей школы в контакте, там лежит видео выступлений наших девушек, которые три года занимаются.

[bitterb]

а это сообщество открытое? очень хочу посмотреть *_*

[Renardi]

Открытое
vkontakte.ru/club343561

[Renardi]

Открытое
vkontakte.ru/club343561

[Renardi]

Открытое
vkontakte.ru/club343561

[bitterb]

мне больше всего понравилась третья группа, особенно девушка-солистка!

[Renardi]

Третья - это в красном со стульями или в синем с сапогами? Или в черном? Потому что мне жутко не понравились три девушки в рубашках с песней" Пахнет сексом". Такая пошлятина, если честно...

[bitterb]

третья это которая группа №3 по-моему, там девушек пять или шеть. в темной одежде. им еще перед началом тренер говорит "работайте на всю площадь" или что-то типа того.
а "пахнет сексом" мне тоже не понравилось.

[Renardi]

А, действительно, здорово девчонки танцуют. Они на чемпионате третье место взяли

[bitterb]

ух! а на каком чемпионате?

[Renardi]

Ща вспомню... В апреле (кажется) в Москве проходил чемпионат современно танца. И там как отдельная категория был "erotic show dance". Фактически, это не стрип-пластика. Директор нашей школы теперь добивается, чтобы стрип-пластику вынесли в отдельное направлением, потому что это все-таки в первую очередь пластика)

[bitterb]

интересно бы было видео с этого выступления посмотреть *_* а кстати, не знаешь - что за песня, под которую они танцуют? очень красивая!

[Renardi]

Видео с выступления нет А песня - Beyonce "Hello"